8 ВЕЩЕЙ, ЗА КОТОРЫЕ нам СТОИТ БОРОТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Одна ошибка вовсе не должна определять всю вашу дальнейшую жизнь. Сегодня, вот прямо в эту минуту, у вас есть шанс начать все заново…

В жизни нужно бороться за все, что этого стоит…

Онлайн-Журнал "Домашний" Ольги Транквиллевской

1. Личностный рост.
Не бывает целей, которых легко достичь. Цель – это достижение, требующее усилий и определенных жертв. Любая цель, которой в жизни стоит достичь, требует определенных усилий и стараний.

Через десятки лет, в свой смертный час, вы вспомните не о том, что далось вам легко и просто. Вы подумаете о том, как вам удалось преодолеть все трудности и достичь невозможного. Вы будете вспоминать о том, как вы нашли в себе силы достичь того, что казалось недостижимым.

Не делайте того, что легко сделать. Делайте то, на что вы способны. Удивите самого себя тем, насколько вы всемогущи.

2. Правда и честность.
Самосовершенствование и личностный рост принесут с собой много прекрасного в вашу жизнь только тогда, когда весь этот процесс перемен будет основан на честности. Если вы не будете самим собой абсолютно со всеми, любая попытка измениться окончится разочарованием и злостью.

Вы всегда и везде должны быть тем, кто вы есть. От правды никуда не деться. Даже если вы будете ее игнорировать, она не перестанет существовать.

Пытаясь приукрасить какой-либо из аспектов вашей жизни, вы создаете черную дыру в своей душе. Если вы не будете собой, у вас ничего не получится. Да, говорить правду и разбираться с ее последствиями нелегко, но… В конечном итоге, именно правда вас и освободит.

3. Сердце, в котором нет места зависти и ревности.
Зависть и ревность – это болячки, которые обходятся нам очень дорого, и не позволяют человеку быть самим собой. Поддаваясь им, вы каждый раз платите за них очень большую цену. У вас резко портится настроение. Вы становитесь неспособными на новые идеи. Начинаете страдать от комплекса неполноценности и хронических головных болей, очень похожих на мигрень.

Завидовать кому-то – это все равно, что самому пить яд и ждать, что кто-то другой пострадает. С ревностью – ситуация не лучше. Она заставляет нас желать кому-то плохого, а это негативно отражается на нас самих.

Вместо того, чтобы разрушать себя мыслями о том, чего у вас нет (или о том, что вы не хотите, чтобы произошло), подумайте о том, что у вас есть.

Задумайтесь о том, к чему вы хотите стремиться и что вы можете сделать сегодня для того, чтобы немного изменить окружающую реальность.

4. Перемены в лучшую сторону.
Когда вы оказываетесь в ситуации, в которой вы никогда не хотели бы оказаться, все, чего вы хотите, — это перемены. Любого рода перемены.

Однако подход «перемены во имя перемен» далеко не всегда позволяет продвинуться вперед. Перемены требуют от вас времени и усилий.

Само осознание необходимости перемен может быть для вас огромным источником мотивации. Однако это не все, что вам нужно. Для того, чтобы мотивация помогла изменить жизнь к лучшему, вам нужно использовать ее правильно.

Используйте ее для создания того, что будет иметь для вас определенную ценность. Не боритесь за то, чего вы не хотите. Создавайте то, что вы хотите создать. Не наказывайте тех, кто причинил вам боль. Забудьте об этих людях.

Сфокусируйтесь на том, что позволит унять вашу боль. Не обращайте внимания на то, от чего вы пытаетесь убежать. Обращайте внимание на те великие свершения, к которым вы хотите прийти.


5. Желание и готовность учиться на собственных ошибках.
Одна ошибка вовсе не должна определять всю дальнейшую жизнь. Этого и не произойдет, если вы не позволите. Сегодня, вот прямо в эту секунду, у вас есть шанс начать все заново. Анализируйте совершенные ошибки и учитесь на них, но не позволяйте им тянуть вас назад.

Путь к успеху буквально усыпан ошибками. Их невозможно избежать. Достигнете ли вы успеха или же потерпите поражение, зависит вовсе не от того, сколько раз вы ошибетесь. Все дело в том, как вы отреагируете, и что будете делать дальше.

Вы не сможете приумножить свои знания о жизни, если вы не будете готовыми совершать ошибки и прощать себя за это.

6. Упорство и терпение.
Прежде, чем опускать руки, подумайте о том, стоит ли это делать. Что если для достижения цели вам нужно приложить еще капельку усилий?

Согласитесь, было бы крайне неприятно отказываться от задуманного в подобной ситуации. Насколько обидно будет, когда вы узнаете, что поезд прибыл на станцию через пять минут после того, как решили уйти? Этим я хочу сказать, что успех требует не только способности усердно работать, но также упорства и терпения.

Если вы устали, отдохните. Сделайте перерыв, но не сдавайтесь. Вы никогда не знаете, что ожидает вас за следующим поворотом в этой жизни. Может быть, вы, наконец, получите все то, к чему так долго шли. Может быть, следующий поворот в вашей жизни ознаменует собой новый этап. Так или иначе, шаг за шагом, вам необходимо продолжать идти вперед. Только так вы однажды достигнете желаемого.

7. Истинная любовь.
Как бы сильно вас не любил партнер, он не способен решить все ваши проблемы. Не существует любви с первого взгляда, которая будет длиться вечно, если оба партнера не работают над отношениями.

В мире есть тот человек, за любовь которого стоит бороться. Это стоит делать вовсе не потому, что он во всем идеален. Это стоит делать потому, что все недостатки этого человека вас устраивают. Вместе вы будете дополнять друг друга. Это позволит вам стать единым целым и действовать более эффективно в заданном направлении.

Когда вы встретите такого человека, вы поймете, что он – тот самый. Понять это просто, ведь этот человек поможет вам раскрыть в себе все самое лучшее.

8. Готовность совершать добрые, правильные поступки.
Игнорируя желание совершать правильные поступки, вы не достигнете величия и не обретете внутреннего покоя. Вашими помыслами и поступками должна руководить правда. Стремитесь к этому. Если что-то кажется вам неправильным, не делайте этого. Если что-то из сказанного вами является ложью, не повторяйте ее вновь.

Делайте то, что вы делаете, когда вам кажется это правильным. Делайте то, что нужно сделать, даже если этого никто не заметит. Будьте одним из тех людей, которые действительно приносят перемены. 

Будьте одним из тех, кто оставляет после себя мир, который стал чуточку лучше и правильней.



и еще что-нибудь интересное...

УРОК АКТИВНОЙ ЖИЗНИ

Интересно - сколько раз перед новым годом мы напоминаем себе о том, как его встретишь, так, мол, и проведешь? А сколько из нас об этом по-настоящему вспоминает последующие 12 месяцев?
Кажется, в этот раз у нас есть шанс не только энергично встретить его, но и оставаться в таком состоянии... Да хоть весь год целиком!
Потому что сегодня "Домашний" собирается вытащить вас... Как - куда? В прямой эфир своего здоровья, конечно!

Вы не ждали? Мы придумали!

Так что удивляйтесь. На здоровье)!


С ТОКСИЧНОГО НА ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ: ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ГОВОРЯТ НАМ НАШИ РОДИТЕЛИ 

Один из самых продвинутых из ныне живущих людей на земле Илон Маск несколько лет не разговаривает с отцом. Потому что сложно это, невыносимо. 

Трудно представить, но папа Илона подчёркнуто заявляет, что главный повод для его гордости — младший сын Кимбал, сооснователь первой компании Масков Zip2, фермер и ресторатор. 

Как такое возможно и что на самом деле имеют в виду родители, когда хотят ранить словами, разберёмся в статье.


ПОМОГИ СЕБЕ САМ: НЕ ВЕРЬ, НЕ БОЙСЯ, НЕ ПРОСИ

Это житейская мудрость, которая помогала справиться с тяжелыми жизненными ситуациями не одному поколению людей. Зная эти правила, вы можете избежать больших и малых проблем.


КАК УЛУЧШИТЬ КАРМУ: 5 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ ПРЕКРАТИТЬ ПОТОК НЕУДАЧ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Чтобы будущее не принесло вам неприятных сюрпризов, старайтесь не совершать злых деяний в настоящем. Карма — это своего рода «эффект бумеранга». Если сегодня вы решили навредить кому-то, уже завтра ваши действия могут вернуться к вам. 


ОБЕТОВАННЫЕ НЕБЕСА МИККО ЛАГЕРШТЕДА 

Какой из горячих финских парней не любит гулять на природе с камерой в руках и делать красивые фотоснимки, которыми нам заслуженно полагается восторгаться? Да вот, например, Микко Лагерштед - еще тот фото-"прогульщик"...


Как стать Мастером Спокойствия?

Как ни странно, самый первый способ - прекратить быть Мастером Бес-Спокойствия. Звучит странно? Не беда, есть еще несколько способов, и мы, конечно же, сейчас вам о них расскажем. Вспомните:
✔️ Бывают ли в Вашей жизни ситуации, когда Вы себя не контролируете, впадаете в эмоции (страх, гнев, обиду и др.)?
✔️ Долго отходите после некоторых событий, известий или ситуаций?
✔️ Проигрываете в голове ситуацию снова и снова, когда «уже все прошло» и сожалеете о том, как было на самом деле?

Скорее всего, таких ситуаций (людей, событий...) наберется у среднестатистического человека вагон. И еще маленькая тележка впридачу.

Почему мы чувствуем себя плохо? Почему эмоции до/вовремя/после беспокойных событий такие неприятные?


Прасара - Комплекс

Как известно, Прасара Йога отличается от всех остальных видов традиционной йоги тем, что как таковых поз (асан) в ней почти нет - по крайней мере, в привычном понимании. Вместо статических упражнений Прасана предлагает выполнение асан в динамике (пусть даже и медленном, но - движении), и в этом - коренное отличие.
В этом фильме Скот Соннон, известный специалист по боям без правил и великолепный йог и гимнаст, показывает комплекс "Паук и обезьяна" из прасара-йоги. 


ЯПОНСКАЯ ФОТО-СКАЗКА

Передовой народ эти японцы - и все-то у них самое совершенное, самое технологичное и футуристическое. Неужели в их жизни не осталось совсем ничего древнего, мистического и загадочного?

Еще как осталось, оказывается! И это мистическое вполне себе мирно поживает вместе с самыми современными компьютерными технологиями в придачу с недюжинным талантом. "Сказки из Японии" - вот что хочет показать нам сегодня фотохудожник Рэйли Слаби, уроженка г.Осака...


20 САМЫХ СЕКРЕТНЫХ СЕКРЕТОВ

1. Кοгда встpечаются два челοвека, наибοльшую пοльзу в οбщении извлекает тοт, ктο лучше себя знает: οн спοкοйнее, увеpеннее и не в пpимеp οстальным в ладах с самим сοбοй.

2. Никοгда не пοзвοляйте пοведению дpугих людей влиять на ваше самοчувствие...



НА ЧТО МОЖНО ПОТРАТИТЬ 10 МИНУТ?

Kaждый день в течение 10 минут, зaкрыв глазa, внушaйте cебе пoлoжительные кoнcтруктивные мыcли.
Гoвopите cебе: ...




Интересное на вашу книжную полку про здоровье 



архив выпусков

Смотрите все выпуски нашего онлайн-журнала в одной ссылке!

Смотреть

Мы любим нашу работу и надеемся, что вам тоже нравится наш журнал. 

ПОДДЕРЖИТЕ САМЫЕ МИРНЫЕ И ДОБРЫЕ НОВОСТИ В ИНТЕРНЕТЕ!