«В споре, в момент, когда вы поддались гневу, вы прекратили бороться за истину, а начали бороться сами с собой», – Будда.

Применив на практике несколько принципов, базирующихся на философии буддизма, вы перестаете бежать от испытаний, которые подбрасывает жизнь. Вы научитесь выносить из происходящего необходимые уроки. Как следствие, сможете реализоваться и жить полной жизнью.
Вы хотите внести перемены в свою жизнь, особенно когда дело касается вашего отношения к вещам, ситуациям и людям? Тогда читаем дальше, что именно нам поможет в этом деле.

1. Знания и проницательность.
Мы живем в эру технологий и информации. Проще говоря, сегодня у нас есть доступ ко всем знаниям, накопленным человечеством. Однако уметь пользоваться этим преимуществом нужно с осторожностью.
Будда советовал пополнять свой «банк знаний» ровно настолько, насколько это возможно, не забывая при этом о критическом мышлении. 
«Не верьте ничему, независимо от того, кто это сказал, даже если это сказал я, если это не согласуется с вашим собственным рассудком и здравым смыслом», – Будда.

2. Противостояние препятствия

Каждое испытание, с которым мы сталкиваемся в жизни, проверяет нашу силу духа. Изменения не всегда проходят гладко. У человека всегда есть соблазн вернуться к старым привычкам. Продолжайте двигаться вперёд и помните, что обратного пути нет: рано или поздно придётся вернуться к моменту перемен, и тогда выбор станет ещё сложнее.

«Победа над собой гораздо важнее, чем выигранные сражения с окружающими», – Будда.

3. Чувство разумного
Задумывались ли вы о том, какие вещи используете каждый день? Всё хорошо в меру. Например, вы можете чувствовать себя несчастным, пока не приобретёте новый iPhone. Но как только он у вас появляется, долгожданное счастье не наступает, потому что удовлетворение оказывается кратковременным.
Научитесь понимать свои настоящие потребности! Вы удивитесь, насколько они отличаются от навязываемых обществом стереотипов.
«Вы теряете только то, за что цепляетесь», – Будда.

4. Терпение и упорство
Для достижения своих целей необходимо постоянно двигаться вперёд. Это относится как к личной жизни, так и к карьере. Научитесь усердно трудиться и одновременно следовать своим желаниям, это действительно важно.
Всё, что даётся нам легко, может быстро исчезнуть из нашей жизни. Если все наши желания предоставляются на блюдечке с голубой каёмочкой, у нас не останется ничего, к чему хотелось бы стремиться. Если вы сохраняете терпение и настойчиво идёте к своим целям, то обязательно добьётесь успеха.
«Никто вас не спасает, кроме вас самих. Никто не вправе и никому не по силам сделать это. Вы сами должны пройти свой путь», – Будда.

5. Отстраненность
Избежать общения с людьми, переполненными негативными эмоциями, подчас просто невозможно. Такие люди могут доставить нам много неприятных минут и заставить чувствовать неуверенность. В эти моменты вспомните следующие слова:
«В споре, в момент, когда вы поддались гневу, вы прекратили бороться за истину, а начали бороться сами с собой», – Будда.

Публикатор: онлайн-журнал "Домашний"