Когда мы умеем отпустить, принять ситуацию и перестать бороться с ней, мы также освобождаем себя от стресса и негативных эмоций, связанных с этой ситуацией. Это может означать принятие неизбежных изменений или просто изменение своего отношения к происходящему.

Отпускание ситуации не означает безразличие, но часто связано с пониманием, что некоторые вещи вне нашего контроля, а мы можем выбрать, как мы к ним относимся….

В психологическом, ментальном поле действует закон «Дьявольских силков». Помните фильм про Гарри Поттера? Весьма показательная метафора о том, что в реальности происходит с нашей ситуацией.

Так вот, Дьявольские силки (если кто помнит и смотрел) — это такого рода дерево-растение. Если человек в него попал, оно начинает его сжимать. И чем сильнее человек хочет выбраться из неё, тем сильнее оно его сжимает. И, в конце концов, может убить.

Но при этом, если попавшийся позволит себе полностью расслабиться, отпустить себя, то силки мигом ослабляют свою хватку.

Та же самая метафора присутствует у Вадима Зеланда в «Трансерфинге реальности». Но там она обозначается как «Потенциалы избыточной важности». Другими словами, если человек слишком сильно заморочен на чем-то, и это является для него сверхценностью (в том числе, бессознательной), то оно у него не будет получаться. Хоть убейся.

Самым разумным действием является — отпустить ситуацию. Или, как говорит Вадим Зеланд, просто «неспеша передвигать ноги в направлении желаемого».

Чтобы отличить, где нужно просто «ноги передвигать», а где необходимо отпустить полностью, достаточно посмотреть, какое влияние оказывает на вас сложившаяся ситуация.

Если эмоциональное состояние зашкаливает при одной мысли о ней — то это точно, Дьявольские силки. Если уж и давление скачет и спать стали плохо. Или, аппетит потеряли, или, наоборот, заедаете (или, не дай Бог, запиваете). То точно - Дьявольские силки! 

То есть, нужно полностью расслабиться. И, главное, понять для себя, что чем больше я накручиваю — тем сильнее сжимает. 

Иначе говоря - расслабьтесь! И вас начнет отпускать. Вот увидите. Позвольте ситуации пройти через вас. Помните, как говорит тибетский Далай-Лама? "Если проблему можно решить - то беспокоиться не о чем. Если же ее решить нельзя - то тем более не стоит беспокоиться!" Согласны - звучит просто, но... Кажется, все это - дело всего лишь практики. Да-да - ежедневной практики и тогда вы сами почувствуете, как силки отпускают вас. 

Отпустить ситуацию — это значит смириться, принять поражение. Да позвольте уж себе, наконец, проиграть - и живите дальше! Жизнь полна новых событий и людей, и на смену проигрышу всегда придет новая победа.

И, кстати - с чего вы взяли, что проиграли? Иногда "победить" значит - не дать победить себя другому, вот и все. А иногда победить - это не получить желаемое. Которое просто не ваше. Оно желаемо, да. Но вам в этом мире не принадлежит. И поэтому вашим не будет.

Помните об этом.